Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 γρ. νερό
- 200 - 400 γρ. αχλάδια, κομμένα στη μέση
- Inf. nutricional
- por 100 γρ.
- Calorías
- 258 kJ / 61 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 0 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Ninguna calificación
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Ninguna calificación
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Ninguna calificación
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna calificación
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Ninguna calificación
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Ninguna calificación
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Ninguna calificación
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Ninguna calificación