Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 oz old fashioned rolled oats
- 5 oz slivered almonds
- 7 oz dried dates, pitted
- 3 ½ oz coconut oil
- 2 - 3 canned pineapple slices, in juice, drained well
- 28 oz coconut cream, (2 cans)
- 2 oz cornstarch
- 1 - 2 tbsp coconut sugar
- 1 - 2 tsp lime juice, optional
- 2 oz toasted coconut, plus extra to garnish
- dried fruit, toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3343 kJ / 799 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 101 g
- Grasa
- 43 g
- Grasa saturada
- 31 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 40 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chocolate Avocado Mousse
10min
Vegan Cheese Wheel
1h 50min
Vegan tiramisu
3h 20min
Vegan Pesto
10min
Vegan Chocolate Cake
1h 55min
Vegan moussaka
1h 50min
Stretchy melty cheese
20min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Vegan Cashew Sauté
35min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min