Dispositivos y accesorios
Allergen Free Granola Cups
Prep. 10min
Total 1h 5min
12 portions
Ingredientes
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portions
Sodio
20.8 mg
Proteína
4.7 g
Calorías
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
6.6 g
Carbohidratos
30.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Allergen Free Snacks
8 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Portuguese Bread (Pão de água)
3h 45min
Boules d'amour (Coconut Snowballs)
1h
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2h
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30min
Spaghetti Muffins
55min
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
30min
Carrot Torte
1h 10min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10min
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h