Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- non-stick cooking spray
- 8 oz canned crushed pineapple
- 3 oz unsweetened shredded coconut
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 oz vegetable oil
- 4 oz sugar
- 1 large egg
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz all-purpose flour
- ½ tsp baking powder
- ⅛ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- 35 oz water
Whipped Topping
- 4 oz heavy whipping cream, chilled
- 1 - 2 tsp confectioners sugar, to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1320.5 kJ / 315.6 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 31.5 g
- Grasa
- 20.1 g
- Grasa saturada
- 10.6 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 147.8 mg
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