Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Caril de grão e espinafres
Prep. 10min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
malagueta vermelha½
-
malagueta verde½
-
gengibre fresco ralado1 c. chá de
-
caril em pó2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
azeite30 g
-
grão-de-bico cozido escorrido600 g
-
leite de coco400 g
-
espinafres baby100 g
-
tomates-cereja cortados em quartos12
-
lima só o sumo1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
939 mg
Proteína
15.2 g
Calorías
2161 kJ /
516.5 kcal
Grasa
25.6 g
Fibra
12.6 g
Grasa saturada
15.3 g
Carbohidratos
49.9 g
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