Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 malaguetas jalapenõ
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 2 cebolos (spring onions), só a parte branca
- 6 pés de coentros, só as folhas
- 2 limas
- 2 abacates médios, maduros
- 1 limão, só o sumo
- 1 - 2 gotas de Tabasco® verde
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- ½ c. chá de flocos de sal marinho
- 1 c. sopa de sementes de girassol torradas
- Azeite q.b. p/ regar
- Tortilhas de milho q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 619 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 13 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 263 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Flores de curgete recheadas
25min
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Ninguna calificación
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Noodles de spirulina com ratatouille
1h 45min
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
1h 10min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1h 5min
Bolo do caco com massa-mãe
16h
Tzatziki
20min
Guisado de peixe e marisco
55min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Stolen
3h 30min
Caril tailandês
45min