Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g amêndoa s/ pele
- 25 g passa de uva
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g arroz preto (ver dica)
- 200 g morangos cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 80 g queijo feta esfarelado
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1740.1 kJ / 415.9 kcal
- Proteína
- 9.3 g
- Carbohidratos
- 49.6 g
- Grasa
- 21 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 782.1 mg
Recetas alternativas
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Pesto de rúcula e noz
5min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Húmus
10min
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1h 10min
Húmus de manjericão
20min
Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata
1h
Arroz preto com manga e salmão
35min