Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 valoración

Prep. 5min

Total 55min

12 doses

Ingredientes

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 36 mg

Proteína 5 g

Calorías 963 kJ / 230 kcal

Grasa 13 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 5 g

Carbohidratos 22 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bebida de café com abóbora

20min

Bolachas crackers de farinha de milho

5h 30min

Gelado de coco e papaia

4h 10min

Bolachas de aveia com recheio de chocolate

2h

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

25min

Gelado de abacate, menta e chocolate

8h

Quadrados de manteiga de amendoim

4h 50min

Gelado de banana e chocolate

15min

Barras de aveia, banana e morango

1h 25min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Biscoitos de aveia

25min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min