Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 750 g de agua
-
1000
g de pulpa de calabaza de castilla, sin cáscara y en cubos (ver tip)
o 1000 g de kabocha sin cáscara y en cubos (ver tip)
- Inf. nutricional
- por 4 porciones
- Calorías
- 714 kJ / 170 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 1 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 11 g
- Sodio
- 10 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Hotcakes de calabaza
40min
Salteado de verduras mixtas
30min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Ñoquis de calabaza y camote en salsa cremosa TM6
1h 20min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20min
Cuartos de pera al vapor (200-400 g) en cestillo
15min
Queso rallado, semi duro (300 g)
5min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30min
Claras batidas
5min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Verduras al vapor
45min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5min