Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 160 g rolled oats
- 480 g full cream milk
- 380 g water
- 1 pinch salt (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 968.5 kJ / 230.5 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Carbohidratos
- 27.2 g
- Grasa
- 7.9 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 83.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Warming porridge
15 min
Quick porridge
10 min
Rice pudding
50 min
Bircher muesli
12h 10min
American-style pancakes
40 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Better-for-you custard
15 min
Banana and oat mini muffins
40 min
Cacao banana porridge
15 min
Basic berry muffins
40 min
Hommus
15 min
Pikelets
35 min