Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 orange, zeste et jus
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de courgette, coupée en tronçons
- 400 g de cresson frais, uniquement la partie tendre coupée en petits morceaux
- 20 g de beurre
- 200 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 yaourt nature
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 342 kJ / 82 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Crème de chou-fleur à l'amande et saumon fumé
25min
Crème d'endive au colombo
30 min
Velouté d'épinards au chèvre
35min
Crème de courgette au bleu
25min
Soupe de panais et cresson
40min
Soupe de fanes de radis et ses ravioles croquantes au chèvre
45min
Velouté de cresson à l'ail
1h
Soupe de panais
35min
Velouté de champignons de Paris à l'estragon
20 min
Potage au poireau
30 min
Soupe de cresson aux œufs mollets
25min
Potage Saint-Germain
45min