![Orientalny kurczak z makaronem z cukinii Orientalny kurczak z makaronem z cukinii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/545397EA-8DFE-4836-B1EA-5F21C963B720/Derivates/85de8237-a594-4fcc-9062-bedc13d335e9.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 500 g wody, plus 1 łyżka
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 500 g cukinii
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
½
czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
o ¼ łyżeczki suszonych płatków chili - 2 łodyżki kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 ząbek czosnku
- 20 g sosu sojowego
- 20 g miodu, płynnego
-
5
g octu ryżowego
o 5 g białego octu winnego - 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka czarnuszki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1247 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 3.5 g
Recetas alternativas
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50 min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Kurczak z kimchi i ryżem
35min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30min