Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 500 g wody, plus 1 łyżka
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 500 g cukinii
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
½
czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
o ¼ łyżeczki suszonych płatków chili - 2 łodyżki kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 ząbek czosnku
- 20 g sosu sojowego
- 20 g miodu, płynnego
-
5
g octu ryżowego
o 5 g białego octu winnego - 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka czarnuszki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1247 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 3.5 g
Recetas alternativas
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min
Kurczak z kimchi i ryżem
35min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2h
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30min
Makaron curry z wieprzowiną
45min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min