Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g oliwy z oliwek
-
200
g krewetek, surowych, średnich, obranych (patrz wskazówka)
o 200 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka) - 1 - 2 szczypty soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (opcional)
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pora, tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
- 30 g masła
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 1200 g wody
- 80 g białego wina (opcional)
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 15 - 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszone - 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 bagietka, pokrojona na 12 kromek, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1312.5 kJ / 313.5 kcal
- Proteína
- 11.7 g
- Carbohidratos
- 28.5 g
- Grasa
- 16.7 g
- Grasa saturada
- 8.2 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 731.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1h 10min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1h
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Wolno gotowana zupa gulaszowa z cielęciny (z osłoną noża miksującego)
6h 30min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)
35min
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
25min
Zupa krem z krewetek
45 min
Orientalna zupa z owocami morza
40min