Zupa krem z krewetkami
TM6 TM5

Zupa krem z krewetkami

4.6 ( 107 valoraciones )

Ingredientes

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g krewetek, surowych, średnich, obranych (patrz wskazówka)
    o 200 g krewetek, mrożonych, obranych średnich, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (opcional)
  • 100 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 30 g masła
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 1200 g wody
  • 80 g białego wina (opcional)
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 15 - 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
    o 2 kostki bulionu rybnego (na 0,5 l) pokruszone
  • 100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 bagietka pokrojona na 12 kromek, do podania

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
313.5 kcal / 1312.5 kJ
Proteína
11.7 g
Grasa
16.7 g
Carbohidratos
28.5 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
8.2 g
Sodio
731.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas