Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- 250 g de farine à pain, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 4 brins de ciboulette fraîche, hachés
- 100 g de concombre, coupé en rondelles
- 120 g de saumon fumé, en tranches
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1500.3 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 47.3 g
- Grasa
- 10.3 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 896.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Club sandwich au thon
2h 5 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Croque monsieur à la tomate
1h
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20 min
Torsades au comté et graines de sésame
1h 15 min
Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic
2h 40 min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Wraps au jambon et au fromage
1h 30min
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15min
Pain perdu au jambon
25min