Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 16 oz flank steak
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to season
- ground black pepper, to season
Salsa Criolla (Onion Relish)
- 4 oz red onions, thinly sliced half-moons
- 2 oz red and yellow bell peppers, thinly sliced
- 1 jalapeño pepper, halved, thinly sliced, (seeds optional)
- 5 sprigs fresh cilantro, leaves only, chopped
- 4 limes, juiced
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
Aji Verde Sauce
- 1 oz Parmesan cheese
- 1 garlic clove
- 1 bunch cilantro, leaves and tender stems (approx. 1.5 oz)
- 4 oz mayonnaise
- 1 jalapeño pepper, stem removed, (seeds optional)
- 1 oz vegetable oil
- ½ oz lime juice
- ¼ tsp salt, to taste
Quinoa and Steak
- 35 oz water
- ½ tsp salt
- 8 oz uncooked quinoa
- 10 oz fingerling potatoes, halved
- 4 large eggs
- 2 tsp extra virgin olive oil
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 8 oz mixed salad greens
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3586 kJ / 857 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 47 g
- Grasa saturada
- 10 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 900 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Chicken Fajita Soup
50min
Greek Stuffed Chicken
1h 35min
Chicken Salad Sandwich
15min
Hoisin Pork Bowl
45min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40min
Cali Burger with Avocado Ranch
50min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13h 20min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Shawarma Bowl
1h