Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

3.8 9 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

aneto só as folhas
4 pés de
coentros só as folhas
4 pés de
cerefólio só as folhas
4 pés de
pão ralado
50 g
manteiga cortada em pedaços
60 g
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
250 g
folhas de espinafres, frescas
250 g
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
600 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas c/ 35% de gordura
150 g
amido de milho
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 800 mg

Proteína 36 g

Calorías 2624 kJ / 627 kcal

Grasa 26 g

Fibra 3.5 g

Grasa saturada 15 g

Carbohidratos 61 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fácil ou Criativo 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Ovos à la tripe

1h

Linguado com arroz de grelos

Ninguna calificación

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min

Salada de massa com frango

1h 15min

Embrulhos de couve com salmão

1h

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1h

Noodles com feijão-verde

40min

Molho de noz com legumes crus

5min

Sopa de rama de rabanete

40min

Salada morna de couve-roxa

35min

Caril de polvo

1h 30min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45min