Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge coupé en morceaux (3-4 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 249 kcal / 1046 kJ
- Proteína
- 30.3 g
- Grasa
- 9.5 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Fibra
- 614.8 g
- Grasa saturada
- 1.5 g
- Sodio
- 1.5 mg
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