Dispositivos y accesorios
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
28.6 g
Calorías
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Grasa
11.2 g
Fibra
1.2 g
Carbohidratos
9.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wytrawne palmiery na dwa sposoby
1h 40min
Biff à la Lindström
25min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Wiosenny twarożek z tofu
10min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min