Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 uova, medie (circa 60 g) fredde di frigorifero
- acqua per riempire fino a 1 l
- 2 rametti di aneto fresco solo le foglie
- 300 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische in pezzi
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di pepe rosso in grani
- ½ cucchiaino di sale
- 3 avocado
- 30 g di germogli misti
- 6 fette di pane bianco tostato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 401.2 kcal / 1678.3 kJ
- Proteína
- 19.2 g
- Grasa
- 26.3 g
- Carbohidratos
- 24.7 g
- Fibra
- 8.2 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Sodio
- 435.2 mg
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