Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 186 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail épluchée
3 avocats
3 c. à soupe de jus de citron vert
1 pincée de cumin en poudre
1 pincée de piment d'Espelette
du sel
du poivre moulu
2 œufs froids
2 tranches de pain de campagne
1 poignée de roquette
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de mélange de graines

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 268.3 mg

Proteína 19.1 g

Calorías 3379.2 kJ / 807.7 kcal

Grasa 66 g

Fibra 23.8 g

Grasa saturada 10.3 g

Carbohidratos 47.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Recetas
Francia

Petit-déjeuner 24 Recetas
Francia

Petits déjeuners salés 20 Recetas
Francia

También podría gustarte...

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Pad thaï aux crevettes

45min

Pad thaï au poulet

2h

Poulet garam masala et riz basmati

40min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40min

Wok de crevettes et légumes

40min

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

35min

Omelette jambon-épinards

35min

Hachis de poulet et polenta

45min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45min

Chakchouka aux œufs

50min

Riz fondant aux légumes

25min