Dispositivos y accesorios
Sauce bolognaise aux lentilles
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux (3-4 cm)
-
70 g de céleri branche coupé en morceaux
-
120 g de champignons frais
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de tomates entières pelées au jus
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
120 g de lentilles corail
-
1 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari1 c. à soupe de sauce de soja
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
804.5 mg
Proteína
11.5 g
Calorías
817 kJ /
196 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
7.5 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
21.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi n°27
36 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Chili Sin Carne
30min
Moussaka de lentilles
2h
Paëlla veggie
50min
Chili sin carne
1h 25min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Chili de pois chiches
45min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Riz fondant aux légumes
25min