Dispositivos y accesorios
Compote de banane aux épices
Prep. 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
5 bananes juste mûres, en morceaux
-
100 g d'eau
-
¼ c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 citron vert non traité (zeste et jus)
-
4 yaourts au lait de brebis
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
7 g
Calorías
1085 kJ /
257 kcal
Grasa
4 g
Carbohidratos
44 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Gâteau léger aux pommes
1h
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1h
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
55min
Paupiettes de veau au céleri et au camembert
1h 40min
Velouté aux champignons - Poivron farci au bœuf et riz à la sauce tomate
1h 5min
Bouillon de légumes
1h 30min
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1h
Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine
35min
Compote mangue-pomme et langues de chat
45min
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45min
Compote mangue-litchi
25min
Rillettes de sardine à la marocaine
15min