Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Volcán integral con palitos de verduras
Prep. 25min
Total 1h 10min
10 porción
Ingredientes
Panecillos integrales
-
de nuez de castilla, pelada50 g
-
de agua350 g
-
1 sobre de levadura secade levadura fresca desmenuzada20 g
-
de azúcar1 pizca
-
de harina de trigo integral500 g
-
de semillas de linaza50 g
-
de semillas de girasol50 g
-
de sal fina1 cdita
Dip
-
de requesón150 g
-
de aguacate sólo la pulpa50 g
-
de miel de abeja20 g
-
de mostaza30 g
-
de queso feta en trozos150 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta negra molida1 pizca
Montaje
-
de zanahoria en bastones (5 cm)150 g
-
de pepino en bastones (5 cm)150 g
-
de pimiento amarillo en bastones (5 cm)150 g
-
de pimiento rojo en bastones (5 cm)150 g
-
de apio en bastones (5 cm)150 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
451.7 kcal /
1889.9 kJ
Proteína
18.7 g
Grasa
18 g
Carbohidratos
64.9 g
Fibra
16.8 g
Grasa saturada
5.7 g
Sodio
0.4 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
QUIERO SER CHEF
10 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Tortitas de garbanzo
25min
Pay de pollo al chipotle
1h
Ma'amoul con relleno de dátiles, pistaches y nueces
2h
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3h 20min
Pay de limón sin gluten
4h 20min
Pastel de calabacita
1h 15min
Levántate y brilla TM6
10min
Aderezo de nuez de castilla con vegetales
5min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Risotto de calabacita
25min
Inmune
10min