Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 450 g de avena
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 230 g de agua
- ½ cdita de tomillo seco
- ½ cdita de orégano seco
- ½ cdita de albahaca seca
- 110 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 2 cdas de semillas de chía
- aceite de oliva, para rociar
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 958 kJ / 228 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 16 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 228 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Hot cakes veganos
20min
Queso Panela vegano
10min
Queso Parmesano vegano
5min
Hot cakes de avena y chía
25min
Pan de garbanzo con dip de curry
50min
Mayonesa Vegana
5min
Queso Ricotta vegano
5min
Hot cakes de quinoa
25min
Pan vegano de caja
1h 20min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Mantequilla de almendras
20min
Mantequilla vegana
5min