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Asado frío con calabacín y salsa de menta
Prep. 15min
Total 1h
4 porciones
Ingredientes
-
de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)1 cda
-
diente de ajo pelado1
-
de sal2 ½ cditas
-
de pimienta negra entera½ cdita
-
de filete de res en medallones700 g
-
de agua500 g
-
echalot pelado y en mitades1
-
filete de anchoa en aceite1
-
de alcaparras (opcional)1 cdita
-
de aceite vegetal30 g
-
de calabacita en trozos (2-3 cm)600 g
-
de pimienta negra recién molida1 pizca
-
hojas de menta frescas6
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
335 kcal /
1401.8 kJ
Proteína
40.5 g
Grasa
16.5 g
Carbohidratos
8 g
Fibra
2.3 g
Grasa saturada
4.8 g
Sodio
1109 mg
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