Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
Prep. 15min
Total 1h 20min
10 piezas
Ingredientes
-
80 g de avena
-
40 g de semillas de chía
-
¼ cdita de sal
-
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
-
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
-
50 g de quinoa blanca
-
30 g de cacao en polvo
-
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
-
170 g de datíl, deshuesado
-
60 g de mantequilla de cacahuate60 g de cacahuates pelados y sin sal
-
1 cdita de canela en polvo
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de semillas de calabaza
-
30 g de chispas de chocolate amargo
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 10 piezas
Sodio
2154 mg
Proteína
148 g
Calorías
13322 kJ /
3182 kcal
Grasa
134 g
Fibra
79.8 g
Grasa saturada
25 g
Carbohidratos
292 g
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