Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

4.6 5 valoración

Prep. 20min

Total 3h 40min

4 Portionen

Ingredientes

Schwarzer Reisteig

schwarzer Reis
100 g
Weizenmehl, universal
100 g
Wasser
130 g
Zucker
½ TL
frische Germ
5 g
Olivenöl zum Einfetten
Salz
1 TL

Zucchinicreme

Zwiebeln
20 g
Olivenöl
25 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
250 g
Basilikumblätter, frisch
2
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)

Garnelen und Fertigstellung

Knoblauchzehe halbiert
1
Olivenöl
20 g
Garnelen, roh, geschält entdarmt
100 g
Currypulver
½ TL
Salz
1 Prise
Rapsöl zum Einfetten (siehe Tipp)
körniger Frischkäse (Cottage cheese)
80 g
Chiliflocken, getrocknet
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 149 mg

Proteína 14 g

Calorías 1430 kJ / 342 kcal

Grasa 14 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 42 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Black Days 12 Recetas
Austria

Pizza für Gourmets 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto

50min

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

1h 20min

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1h 20min

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

1h 40min

Kürbisnocken (glutenfrei)

50min

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

55min

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

50min

Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen

1h 15min

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1h 45min

Italienische Frittata

35min

Schnelles Hirsotto

25min

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

55min