Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc

Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc

3.8 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 3h 40min

6 parts

Ingredientes

La pâte de riz noir

100 g de riz vénéré (riz noir)
100 g de farine à pain
130 g d'eau
4 - 5 g de levure boulangère fraîche
½ c. à café de sucre en poudre
huile d'olive extra vierge pour le saladier
1 c. à café de sel

La crème de courgette

20 g d'oignon blanc
25 g d'huile d'olive extra vierge
250 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
2 feuilles de basilic frais
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes

Les crevettes sautées

1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
½ c. à café de curry en poudre
1 pincée de sel

La garniture

huile d'olive extra vierge pour le plat
80 g de fromage blanc nature

80 g de cottage cheese
1 pincée de piment séché en flocons

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 part

Sodio 99.2 mg

Proteína 9 g

Calorías 953.3 kJ / 227.8 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 1.8 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 27.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pizzas Rock Stars 7 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1h

Pizza à la courgette

1h 45min

Tourte aux légumes et bœuf haché

1h 10min

Pizza romaine

1h 40min

Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre

3h 15min

Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix

1h 10min

Pizza au saumon fumé

1h 35min

Quiche saumon, épinards, feta

1h

Pizza tomate et roquette

1h

Pizza au fromage bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3h 35min

Pizza aux légumes

3h 10min

Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

1h

Mostrar todo

Mostrar todo