Dispositivos y accesorios
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Prep. 15min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (opcional)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1109 mg
Proteína
40.5 g
Calorías
1401.8 kJ /
335 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
2.3 g
Grasa saturada
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Batch Cooking & Meal Prep
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Ninguna calificación
Varken, kip en foie gras terrine met porto en vijgen chutney
Ninguna calificación
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2h 15min
Tarte Tatin
2h
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Ninguna calificación
Chai-theepoeder
15min
350 g sjalot fruiten
Ninguna calificación
Asperges en prosciutto cannoli
Ninguna calificación
Mini monsters
1h 25min
Amandelmelk
10min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min