Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Glazurowane różyczki kalafiora
- 1 kalafior (ok. 900 g), w całości
- 2 łyżki oleju
- 1 ząbek czosnku
-
50
g syropu z agawy
o 50 g miodu - 50 g wody
- 25 g sosu sojowego
-
10
g sosu sriracha
o 10 g czerwonego sosu chili - 5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
- 100 - 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 600 - 700 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (opcional)
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia zupy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1424 kJ / 339 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 21 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Fibra
- 7.1 g
- Sodio
- 1471 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z ziemniaków XXL
55 min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min
Zupa z białych warzyw
45 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35min
Zupa krem z porów
30min