Versiones compatibles
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio (opcional)
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva
- ¼ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
- 500 g di acqua
- 250 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150
g di fagiolini verdi freschi, puliti
o 150 g di fagiolini surgelati, puliti
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1472.3 kJ / 351.9 kcal
- Proteína
- 34.2 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 17.9 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 239.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45min
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
50min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min