Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Vegane Asia-Bowl
Prep. 30min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
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Tofu, fest in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
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Limettensaft30 g
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Sojasauce40 g
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Wasser440 g
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Erythrit2 geh. TL
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Wasabipaste (siehe Tipp)¼ TL
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Möhren in Stücken150 g
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Blumenkohlröschen (ca. 5 cm groß)450 g
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Salz zum Würzen
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Edamame, gepalt, TK200 g
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Sesam1 ½ EL
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Rapsöl zum Braten2 EL
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Pfeffer zum Würzen
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Salatgurke in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
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Avocado in Würfeln (ca. 2 cm)150 g
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Nori-Blätter (opcional) eingeweicht, ausgedrückt, in Streifen (1 cm)2
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
330 kcal /
1379 kJ
Proteína
18 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
23 g
Fibra
10.3 g
Grasa saturada
2 g
Sodio
629 mg
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