Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

4.7 2.9K valoración

Prep. 15min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

70 g płatków owsianych
1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
2 jajka
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)

2 łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)

¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 62.4 mg

Proteína 12 g

Calorías 1042.4 kJ / 249.2 kcal

Grasa 6.7 g

Fibra 5.2 g

Grasa saturada 1.8 g

Carbohidratos 36.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10h 50min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min

Placki z zielonego smoothie

Placki z zielonego smoothie

45min

Placki z serka wiejskiego

Placki z serka wiejskiego

30min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Placki bananowe

Placki bananowe

30min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1h 5min

Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

25min