Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 tranci di pesce spada (150 g ciascuno circa)
-
200 g di pomodorini a metà
-
120 g di peperone a dadini
-
60 g di olive denocciolate (a piacere nere o verdi)
-
20 g di pinoli sgusciati
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
70 g olio extravergine di oliva
-
50 g di cipolla a pezzi
-
150 g di patata pelata e a cubetti
-
400 g di fave fresche
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
178.2 mg
Proteína
34.1 g
Calorías
2030 kJ /
485.3 kcal
Grasa
31.1 g
Fibra
7.1 g
Grasa saturada
4.5 g
Carbohidratos
16.5 g
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