Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

4.3 4 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

3 parts

Ingredientes

10 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
1 pâte brisée maison adaptée à la taille du moule
farine de blé pour le plan de travail
200 g d'épinards frais
1 œuf
15 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
50 g de feta détaillée en dés
5 - 10 g de pignons de pin
pousses d'épinards frais pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 part

Sodio 937.8 mg

Proteína 18.3 g

Calorías 1951.4 kJ / 466.4 kcal

Grasa 28.7 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 12.6 g

Carbohidratos 34.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ma cuisine au quotidien 239 Recetas
Francia

Ma cuisine au quotidien 221 Recetas
Suiza

Ma cuisine au quotidien 221 Recetas
Canadá

Thermomix® et moi N°5 Au quotidien 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Risotto crevette-épinard

40min

Moussaka de lentilles

2h

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1h

Quiche au saumon et brocoli

1h

Saumon laqué

50min

Bolognaise aux lentilles vertes

40min

Aubergine farcie

1h 5min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1h 15min

Tartare de saumon avocat-concombre

50min

Salade César

30min

Sauce tomate-basilic et jambon cru

40min