Dispositivos y accesorios
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
Prep. 10min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι60 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού ή ξύσμα πορτοκαλιού (5 x 2 εκ.)1 - 2 κομμάτια
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ), κομμένο στη μέση1
-
νερό400 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)1 ½ κ.σ.
-
πλήρες γάλα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 ½ κ.γλ.
-
βούτυρο70 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο τα κλωνάρια και τα φύλλα καθώς και επιπλέον φύλλα για γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά300 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
772.3 mg
Proteína
5.7 g
Calorías
1548 kJ /
369 kcal
Grasa
29.8 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
19 g
Carbohidratos
18.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινή κουζίνα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Γαλλική κρεμμυδόσουπα
Ninguna calificación
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Μανιταρόσουπα
30min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min