Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ πορτοκάλι, μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 30 γρ. χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)
- 450 γρ. καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3
- 250 γρ. πράσινα μήλα, κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα
- 2 κλωνάρια σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
- 60 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 609 kJ / 145 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Grasa
- 10 g
- Grasa saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 77 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Ninguna calificación
Μήλα με άρωμα Amaretto
1h 10min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Ninguna calificación
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
Ninguna calificación
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45 min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Ninguna calificación
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min