Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Πίτσα φρεσκολίνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

Δυναμωτικό πόριτζ