Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.γλ. πάπρικα
- 20 γρ. πάστα ντομάτας
- 4 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 2 ½ κ.γλ. αλάτι
- 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 700 - 800 γρ. κουνουπίδι (1 ολόκληρο κουνουπίδι)
- 1030 γρ. νερό
- 300 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- 40 γρ. φυτικό βούτυρο
- 20 γρ. κρέμα σόγιας
- 30 γρ. παρμεζάνα νηστίσιμη (βλ. συμβουλή)
- σχοινόπρασο, φρέσκο, ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1045 kJ / 252 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
- Grasa
- 18.6 g
- Grasa saturada
- 5.8 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 378 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Πατατοσαλάτα
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Ninguna calificación
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Φιλέτα βοδινά με πιπεράτη σάλτσα παρμεζάνας και πατάτες με ροκφόρ
50min
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
Ninguna calificación
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1h
Πουρές μελιτζάνας
55min
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1h 40min
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Ninguna calificación