Dispositivos y accesorios
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Prep. 15min
Total 40min
6 porties
Ingredientes
-
150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderdboerenkool in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd150 - 200 g
-
komkommer in plakjes (2 mm)300 g
-
gepelde walnoten45 g
-
sesamzaad25 g
-
granaatappelpitten50 g
-
gedroogde gojibessen30 g
-
vers geperst sinaasappelsap60 g
-
vers geperst citroensap60 g
-
tahin40 g
-
honing15 g
-
walnotenolie40 g
-
water1240 g
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
quinoa250 g
-
eieren4
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt240 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
475.7 mg
Proteína
18.1 g
Calorías
1974.6 kJ /
472 kcal
Grasa
23 g
Fibra
8.5 g
Grasa saturada
3.1 g
Carbohidratos
51.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost uw immuniteit
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Italiaanse brunch
1h 30min
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
Ninguna calificación
Gestoomde spinaziecake
35min
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25min
Sojamelk en gestoomde broodjes
Ninguna calificación
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Vegetarische chili
1h 5min
Linzensoep met spinazie
50min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Ninguna calificación
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1h 10min
Ciabattabroodjes
3h 30min