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Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g de compota de manzana
- 300 g de harina sin gluten Schär® Repostería
- 60 g de azúcar
- ¾ de cucharadita de levadura química en polvo
- 100 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar)
- 200 g de bebida de soja
- 300 g de agua mineral con gas
- 1 pellizco de sal
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 148 kcal / 619 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Grasa
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 19.7 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 0.9 g
- Sodio
- 34.5 mg
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