Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 tranches de thon frais (300 g chacune env.)
- 2100 g d'eau
- 1 pincée de sel et ½ c. à café
- 600 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 30 g de jus de citron
- 150 g de gruyère coupé en morceaux
- 40 g de beurre coupé en morceaux
- 500 g de lait
- 40 g de farine de blé
- 2 pincées de poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 419.8 kcal / 1763 kJ
- Proteína
- 19.3 g
- Grasa
- 21.5 g
- Carbohidratos
- 36.3 g
- Fibra
- 2.8 g
- Grasa saturada
- 13 g
- Sodio
- 445.8 mg
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