![Cracker di farro Cracker di farro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55a2ffd7-8271-452f-a0f1-6743747beddc/Derivates/ba7421f9-8861-4519-89b4-f1df3b4b7620.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g di farro in grani
- 130 g di fiocchi d'avena
- 50 g di semi di sesamo, qualsiasi colore
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio vegetale
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Condimento piccante-BBQ
5min
Senape di fichi
Ninguna calificación
Sciroppo Chai
Ninguna calificación
Curry di zucca
1h
Pane croccante
1h
Zuppa di arance e zucca
35min
Hummus alla barbabietola
10min
Grissini
1h 20min
Pane a torciglione veloce
40min
Pane vodese con croce
13h 30min
Panini al vapore con pulled pork
3h
Polpette di grano saraceno e verdure
2h