Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Prep. 25min
Total 1h 10min
10 porții
Ingredientes
Chifle de pâine din făină integrală
-
nuci fără coajă50 g
-
apă350 g
-
1 pliculeț extract de drojdiedrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
zahăr1 priză
-
făină integrală500 g
-
semințe de in50 g
-
semințe de floarea soarelui (opcional) plus pentru presărare (opțional)50 g
-
sare1 linguriță
Sos
-
brânză de vaci proaspătă150 g
-
avocado în bucăți50 g
-
miere20 g
-
muștar30 g
-
brânză feta în bucăți150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Asamblare
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
castraveți tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras roșu, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras galben, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
țelină tăiată bastonașe (5 cm)150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
423.8 mg
Proteína
18.7 g
Calorías
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Grasa
18 g
Fibra
16.8 g
Grasa saturada
5.7 g
Carbohidratos
64.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Copilărie și bucătărie
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ricotta preparată în casă
1h 15min
Slush cu pepene verde
5min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50min
Salată de cușcuș
20min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Biscuiți Anzac
30min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Pâine portugheză (Pão de água)
3h 30min