Versiones compatibles
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 gramů vody
- 700 gramů mrkve, neoloupané, na 5cm kousky
- 700 gramů brambor, neoloupaných, podobné velikosti (viz Tip)
- 1 čajová lžička extra panenského olivového oleje (viz Tip)
- 400 gramů cukety, na 3mm plátky
-
15
gramů čerstvého rohlíku, jen jehliček
o ¾ čajové lžičky mletého sušeného rozmarýnu, jen jehliček - 80 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů čerstvé petržele, jen lístků
- 3 čajové lžičky soli
-
400
gramů rajčat v plechovce
o 400 gramů rajčat - 100 gramů cibule, napůl
- 20 lístků čerstvé bazalky
- 2 stroužky česneku
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 16.2 g
- Grasa saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 2440 mg
Recetas alternativas
Čevapčiči s tzatziki
30min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Cuketový bowl s tofu
40min
Křupavá sekaná
1h
Zeleninové kari s rýží
1h
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Pečené fazole
1h 25min