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Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 150 g de chair de crabe en conserve égouttée
- 200 g de bâtons de surimi
- 1 œuf
- 1 c. à café de jus de citron
- 2 c. à café de moutarde
- 1 c. à café d'épices mélange du trappeur
- 250 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre 5 baies
- pain pour le service
- Inf. nutricional
- por 810 g
- Calorías
- 3790 kcal / 15761 kJ
- Proteína
- 112 g
- Grasa
- 277 g
- Carbohidratos
- 202 g
- Fibra
- 10 g
- Grasa saturada
- 35 g
- Sodio
- 5696 mg
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