Dispositivos y accesorios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Prep. 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Calorías
2663 kJ /
636.5 kcal
Grasa
29 g
Fibra
12.9 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
51.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion-smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zoetzure tempé
50min
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25min
Gestoomde spinaziecake
35min
Champignon en feta strudel met spinazie
1h 45min
Kruidenvinaigrette
Ninguna calificación
IJssandwich
Ninguna calificación
Couscous van zeebarbeel met paprika
Ninguna calificación
Eenvoudige appeltaart
45min
Stoofpot van linzen
2h 35min
Zoete of hartige pannenkoeken
35min
Vegan jus
40min
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1h