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Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
Prep. 40min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
Impasto
-
30 g di acqua
-
200 g di farina di grano saraceno
-
100 g farina di ceci + q.b.
-
2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
-
150 g di yogurt bianco non dolcificato
-
½ cucchiaino di sale
-
olio extravergine di oliva q.b. per ungere
Glassa al miele e peperoncino
-
1 - 2 peperoncini rossi piccanti, freschi a pezzi
-
30 g di cipollotto a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
80 g di miele
-
10 g di aceto di riso
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
180 g di panna acida (30% di grassi)
-
110 g di carota a fette (4 mm)
-
130 g di pastinaca a fette (4 mm)
-
80 g di cipolla rossa a fette (4 mm)
-
140 g di Gorgonzola tagliato a pezzi
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1251.5 mg
Proteína
23.2 g
Calorías
2575.1 kJ /
615.5 kcal
Grasa
23.7 g
Fibra
11 g
Grasa saturada
13.1 g
Carbohidratos
83.5 g
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