Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g unt nesărat tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 356 kcal / 1489.4 kJ
- Proteína
- 8.4 g
- Grasa
- 22.3 g
- Carbohidratos
- 34.4 g
- Fibra
- 4.9 g
- Grasa saturada
- 12.7 g
- Sodio
- 16.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1h
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Ninguna calificación
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Ninguna calificación
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Concentrat pastă de carne
45min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min