Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 - 120 g azúcar
- 10 g de cáscara de limón amarillo
- 250 g de queso ricotta
- 100 g de yogur natural
- 400 g de leche entera
- 80 g de mijo en grano
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
- ralladura de limón amarillo para decorar
- hojas de menta frescas para decorar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 274.4 kcal / 1147.9 kJ
- Proteína
- 9.4 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 40.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 5.3 g
- Sodio
- 78 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salmón al horno con espirales de calabacita
30min
Pumpkin spice latte
20min
Rodaballo en salsa de champagne
40min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Buddha bowl con pollo
1h
Bolillo sin gluten
2h
Smoothie verde (Black Diamond)
10min
Batido delicioso
10min
6 Plátanos con relleno de chocolate
Ninguna calificación
Smoothie bowl
10min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50min
Jugo verde de nopal
10min